Разделы
Топ продаж
  • Автор:
    Галкин

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена сильнейшей фигуре на шахматной доске – ферзю. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство партий относится к 2020-2023 годам) и своей гроссмейстерской практики автор пытается обобщить, а где-то даже и уточнить методологию понимания и разыгрывания ферзевых окончаний, а также иных типов эндшпилей с наличием ферзей (ферзя) на доске. В книге представлены различные соотношения материала – «ферзь против ферзя», «ферзь и легкая фигура против ферзя и легкой фигуры», «ферзь и ладья против ферзя и ладьи», «ферзь против двух ладей», «ферзь против ладьи и пешек», «ферзь против ладьи и легкой фигуры», «два ферзя против двух ферзей» – практически весь спектр встречаемых эндшпилей этого типа. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ферзевых окончаний и его прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.

    550.00 руб.
  • Автор:
    Франко

    Книга гроссмейстера и опытного шахматного тренера Зенона Франко включает в себя 36 поучительных атакующих партий и разделена на четыре главы – король в центре, односторонние рокировки, разносторонние и атака-защита-контратака. Перед каждой партией представляются соперники, даётся краткое описание произошедших в ней событий. По итогам борьбы в партии в сжатой форме перечисляются уроки, которые полезно извлечь из прочитанного. Книга не перегружена вариантами, акцент – на подробных объяснениях в формате «ход за ходом», что создаёт идеальную платформу для изучения шахмат. В «опорных» точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приёмов шахматной игры, и надёжному усвоению обретаемых знаний. Вопросы и ответы вовлекают читателя в процесс обучения и помогают ему отслеживать рост своей шахматной силы. Для широкого круга любителей шахмат.

    760.00 руб.
  • Автор:
    Бологан

    «Идея продолжения автобиографической книги «Ступени» витала в воздухе практически с момента ее написания. Несмотря на жирную точку в конце книги в виде победы над Магнусом Карлсеном, моя шахматная карьера продолжалась еще полноценных 14 лет, а последующая бурная общественно-политическая карьера только набирает обороты…» (В. Бологан).  Книга содержит 75 подробно прокомментированных партий и ряд фрагментов. Откровенный рассказ о жизненном и профессиональном пути, о сотрудничестве с ведущими гроссмейстерами и тренерами мира (среди них – А. Карпов, Г. Каспаров, Ю. Полгар, Жу Чен, Р. Пономарев, А. Широв, А. Морозевич, А. Онищук, А. Рязанцев, Э. Инаркиев, М. Аль-Мудахка, М. Дворецкий, М. Подгаец, В. Чебаненко, З. Ланка и другие), о политической деятельности в Парламенте Молдовы и о работе в ФИДЕ дополняют многочисленные фотографии.  Для широкого круга любителей шахмат.

    1100.00 руб.
  • Автор:
    Костров

    Сотни тысяч начинающих шахматистов держали в руках решебники «1000 шахматных задач» 1, 2 и 3 годов обучения. Эти сборники стали победителями конкурса «Шахматный Всеобуч России». Мы решили объединить три наши книги в одну, чтобы у будущего гроссмейстера было больше возможностей для совершенствования и выбора материала. Также ученикам и тренерам будет легче регулировать скорость прохождения материала. В первых частях нашей книги начинающие шахматисты познакомятся со всеми возможными видами матов. Далее будущие гроссмейстеры научатся наносить великолепные двойные удары ферзём и конём, проводить пешку в ферзи. Занимаясь по данному решебнику Вы также освоите связку, научитесь перекрываться от фигур противника, блокировать силы неприятеля, разрушать самые надёжные крепости, отвлекать и завлекать его королевское величество и много еще чего. Работайте с книгой как с учебником, и не забывайте записывать решения под каждой диаграммой! Правильные решения - в конце книги. Для самого широкого круга любителей шахмат.

    630.00 руб.
  • Автор:
    Богданович

    Первый капитальный труд, посвящённый Рудольфу Шпильману – одному из сильнейших шахматистов мира первой половины 20-го века. В начале книги даётся биографический очерк, дополненный редкими фотографиями. В основной её части – шахматной, через глубокий анализ более чем 200 партий автор рисует творческий портрет Шпильмана. Подробные комментарии, тематическое разбиение материала делают книгу настоящим учебником шахматной игры. В приложении приведена знаменитая статья Шпильмана «У постели больного королевского гамбита». Для широкого круга любителей шахмат. Отрывок

    1725.00 руб.
  • Автор:
    Фишер

    Самая продаваемая книга в истории шахмат! Научитесь играть в королевскую игру по методу Бобби Фишера, величайшего чемпиона мира! Вашему вниманию предлагается самый быстрый, увлекательный и эффективный из когда-либо предлагавшихся способов обучения игре в шахматы. Пройдите этот проверенный поколениями легендарный курс под руководством шахматного гения, который раскроет вам свои секреты.

    450.00 руб.
  • Автор:
    Кобленц

    В книге «Дорогами шахматных сражений» Александр Кобленц, многолетний тренер Михаила Таля, рассказывает о первых 12-ти годах шахматной карьеры волшебника из Риги, в которые он проходит путь от обещающего юниора до чемпиона мира (1960 г.), и также рассказывает о матч-реванше против Михаила Ботвинника (1961 г.). Впервые эта классическая книга была опубликована в СССР в 1963 г., в ней содержится 77 партий и фрагментов с примечаниями автора, его репортажами с мест событий и инсайдерской информацией. Приводятся пять партий Таля из матча 1960 г. и семь – из матч-реванша 1961. Помимо Ботвинника, соперники Таля – Бобби Фишер, Василий Смыслов, Тигран Петросян, Борис Спасский, Давид Бронштейн, Виктор Корчной, Пауль Керес, Ефим Геллер, Юрий Авербах и другие шахматные звезды 1950–60-х годов. Анализы проверил на компьютере и скорректировал международный мастер Валерий Бронзник. Не мешая Кобленцу показывать, как Таль уничтожал противников в волшебном стиле атакующих шахмат, Бронзник открыл много новых изумительных идей в талевских партиях, и книга в целом служит практических руководством по боевым шахматам. Специально для нового издания предисловие написал гроссмейстер Алексей Широв.

    500.00 руб.
  • Автор:
    Гезалян

    Международный мастер Тибор Каройи и мастер ФИДЕ Тигран Гёзалян подготовили капитальный труд (в двух томах) о жизни и творчестве 9-го чемпиона мира по шахматам Тиграна Петросяна (он владел титулом с 1963 по 1969 год).  В томе II (1963-1984) рассказывается о победе Петросяна в матче 1963 года за звание чемпиона мира над Михаилом Ботвинником, о грандиозном двухматчевом противостоянии с Борисом Спасским в 1966 и 1969 годах, обо всех его претендентских матчах уже после утраты титула – против Бобби Фишера, Виктора Корчного и других соперников мирового уровня. Представлены все турниры и матчи второй половины шахматной карьеры Петросяна, вплоть до последних выступлений 1983 года. Авторы подвергли глубокому (с привлечением современных компьютеров) анализу 175 полных партий и фрагментов. Далеко не все из них глубоко изучались и комментировались ранее, но и тогда в книге даётся существенно улучшенный анализ. Среди противников Петросяна – чемпионы мира и претенденты Каспаров, Карпов, Фишер, Спасский, Таль, Смыслов, Ботвинник, Корчной и Бронштейн, а также Тимман, Ларсен, Решевский, Белявский, Полугаевский, Портиш, Романишин и многие другие. Отдельное внимание уделено его тренерам – Алексею Суэтину и Игорю Зайцеву. 

    1500.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    В своей книге гроссмейстер и опытный тренер Александр Галкин не только попытался структурировать некоторые типы шахматных окончаний с нестандартным соотношением материала на доске, но и предложил свою методологию понимания основных особенностей подобных эндшпилей. Чем должен руководствоваться квалифицированный шахматист при оценке подобных окончаний, знание каких типовых позиций необходимо для достижения положительного результата в практической партии и проч. С этой целью автор подобрал и подверг анализу поучительные эпизоды борьбы из партий современных гроссмейстеров. Материал (101 пример) предлагается таким образом, чтобы читатель получил максимальную пользу от изучения подобных типов окончаний. Книга предназначена для тренеров и шахматистов-разрядников, а также может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат. Отрывок

    575.00 руб.
  • Автор:
    Франко

    В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 69 поучительных побед 11-го чемпиона мира Роберта Фишера. Книга не перегружена вариантами, акцент – на подробных объяснениях в стиле «ход за ходом», что формирует идеальную платформу для изучения шахмат. В «опорных» точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приемов шахматной игры, и надежному усвоению обретаемых знаний. Вопросы и ответы вовлекают читателя в процесс обучения и помогают ему отслеживать рост своей шахматной силы. В приложении дан критический разбор неудовлетворительного перевода знаменитой книги Роберта Фишера "Мои 60 памятных партий".

    700.00 руб.
  • Далее

Новинки

  • book

    2640.00 руб.

    Деревянные шахматные фигуры Стаунтон (фабрика Madon). Данные шахматные фигуры являются единственными официально признанными фигурами для проведения профессиональных шахматных турниров. Фигуры сделаны из дерева граб. Идеально сочетаются с деревянными шахматными досками классического дизайна. Характеристики: Фигуры Стаунтон №4 - шахматные фигуры среднего размера. Производитель: Madon (Польша) Высота короля - 8 см, диаметр основания - 3 см Высота пешки - 3,5 см, диаметр основания - 2 см Вес: 0,2 кг  Упакованы в полиэтиленовый пакет.  Подходят для шахматной доски №4.

  • book

    1080.00 руб.

    Высота короля 7, 5 см, диаметр основания короля 2,7 см. Арт П2 (1, 5 комплекта)

  • book

    7326.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 46х23x5 см. Размер доски в разложенном виде 46х46 см. Размер клетки 4.6х4.6 см  Высота короля 10 см. Диаметр основания 3 см. Высота пешки 5.5 см. Диаметр основания 2.8 см. Вес 1380 гр. АРТ 123 Производитель Польша

  • book

    4591.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 35х17.5х4.9 см. Размер доски в разложенном виде 35х35 см. Размер клетки 3.4х3.4 см  Высота короля 6.5 см. Диаметр основания 2,2 см. Высота пешки 3.4 см. Диаметр основания 2 см. Вес 835 гр. АРТ 122a Производитель Польша

  • book

    5150.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 34.6х17.3x4.8 см. Размер доски в разложенном виде 34.6х34.6 см. Размер клетки 3.5х3.5 см  Высота короля 6.6 см. Диаметр основания 2.5 см. Высота пешки 3.4 см. Диаметр основания 2.2 см. Вес 970 гр. АРТ 122af Производитель Польша

  • book

    5300.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 40.6х20.2x4.8 см. Размер доски в разложенном виде 40.6х40.6 см. Размер клетки 4х4 см  Высота короля 7.8 см. Диаметр основания 3 см. Высота пешки 3.8 см. Диаметр основания 2.2 см. Вес 1090 гр. АРТ 122 Производитель Польша

  • book

    4550.00 руб.

    Шахматы Эксклюзивные!!! "Политические деятели России". Чем отличаются эти шахматы от других? Вроде обычные фигуры, обычная доска, но НЕТ... Шахматная доска представляет собой портретную галерею политических деятелей России, начиная от царей и заканчивая портретами президентов России. Интересное сочетание истории и игры!!! Артикул::134AP   Высота пешки: 3.2 см Диаметр основания пешки:2 см Высота короля: 6.7 см Размер::36Х18Х4 см. Материал::Береза, бук. ART П10-3

  • book

    8580.00 руб.

    Уникальные шахматы для 3-х игроков. Такие шахматы понравятся любому человеку, выбирающему что-то новое и ценящему оригинальные вещи. Производитель MADON-CHESS (Польша) Размер шахматной доски: 46,5х54х2,5 см (в разложенном виде) Высота короля: 7,7 см Диаметр основания Короля (см): 3  Высота пешки (см): 3,6 Диаметр основания пешки (см): 2,1 Наличие утяжелителя: нет Вес: 1311 гр. Дерево, используемое для шахматной доски: бук, береза Дерево, используемое для фигур: граб, бук  Средние шахматы для троих - это идеальное развлечение для друзей. Магазин шахмат представляет вниманию покупателей уникальный набор от польского производителя. Если вы планируете купить шахматы средние для троих в Москве - обратите внимание на набор MADON-CHESS.   Главные преимущества шахматного набора для троих - приемлемая стоимость и качество изготовления. Шахматные фигуры созданы из бука и дуба высшего качества..Не уступает по уровню качества и шахматная доска: в её основе - берёза и бук.  Набор состоит из шахмат трёх цветов.  Шахматная доска обладает компактным размером, и её удобно хранить на полке. Внутри доски - три отдельных отсека для хранения фигур. Для удобства и сохранения изделий в целости доска оснащена мягкой подкладкой.

  • book

    6250.00 руб.

    Уникальные шахматы для 3-х игроков. Такие шахматы понравятся любому человеку, выбирающему что-то новое и ценящему оригинальные вещи. Производитель MADON-CHESS (Польша) Размер шахматной доски: 35х40х2,5 см (в разложенном виде) Высота короля: 5.9 см Диаметр основания Короля (см): 2 см Высота пешки (см): 2,8 см Диаметр основания пешки (см): 1.6 Вес: 740 гр. Дерево, используемое для шахматной доски: бук, береза Дерево, используемое для фигур: граб, бук  Шахматы На троих средние 35 см - это отличный выбор для тех, кто хочет провести время с пользой, развивая логическое мышление и творческие навыки. Они подходят как для школьников, так и для подростков и взрослых.

  • book

    7500.00 руб.

    Уникальные шахматы для 3-х игроков. Такие шахматы понравятся любому человеку, выбирающему что-то новое и ценящему оригинальные вещи. Производитель MADON-CHESS (Польша) Размер шахматной доски: 20x35x4,5 см Размер клетки (см): 3 Высота короля: 6 см Диаметр основания Короля (см): 2 Высота пешки (см): 3 Диаметр основания пешки (см): 1,6 Наличие утяжелителя: нет Вес: 0,7 кг Дерево, используемое для шахматной доски: бук, береза Дерево, используемое для фигур: граб, бук  Средние шахматы для троих - это идеальное развлечение для друзей. Магазин шахмат представляет вниманию покупателей уникальный набор от польского производителя. Если вы планируете купить шахматы средние для троих в Москве - обратите внимание на набор MADON-CHESS.   Главные преимущества шахматного набора для троих - приемлемая стоимость и качество изготовления. Шахматные фигуры созданы из бука и дуба высшего качества..Не уступает по уровню качества и шахматная доска: в её основе - берёза и бук.   Набор состоит из шахмат трёх цветов: синих, темно бордовых и зеленых. Шахматная доска обладает компактным размером, и её удобно хранить на полке. Внутри доски - три отдельных отсека для хранения фигур. Для удобства и сохранения изделий в целости доска оснащена мягкой подкладкой.

  • book

    3335.00 руб.

    Диаметр основания пешки - 25 мм Высота пешки - 60 мм Диаметр основания короля - 25 мм Высота короля - 93 мм Арт П4

  • book

    3600.00 руб.

    Игровая доска в комплекте - есть Материал доски - дерево Материал фигур - дерево Исполнение - выжигание, инкрустация, резьба Производство - Польша Особенности - с замком Тип доски - складная с внутренним пространством Размеры доски (ДxШ) - 30x30 см Размер клетки доски - 3х3 см Размеры сложенной доски (ДxШxВ) - 30x15x4 см Высота короля - 64 мм Диаметр основания короля - 13 мм Высота пешки - 30 мм Диаметр основания пешки - 10 мм Вес - 0.7 кг Дополнительная информация материал - липа Упаковка - цветная коробка. Шахматные фигуры изготовлены из самого твердого дерева в Европе - граба.

  • book

    3330.00 руб.

    Набор Роял 36, выполненный из клена, отлично подойдет для домашнего использования и обучения детей в шахматных школах.   Игровая доска размером 36*36 см удобно помещается как на журнальном столике, так и на более габаритных поверхностях.   Шахматы имеют небольшую высоту (от 3,2 до 6,7 см) и после завершения поединка удобно укладываются в специальные ячейки с внутренней стороны доски.   Диаметр основания 2,5 см позволяет с комфортом передвигать шахматы по клеткам величиной 3,6*3,6 см, не допуская столкновения фигур.   Шахматы Роял изготовлены методом тонирования – на натуральную древесину наносится покрытие, которое изменяет цвет, тон и текстуру поверхности. Благодаря небольшому весу (1,2 кг) набор можно брать с собой в дорогу, чтобы скрасить томительные часы ожидания.   Характеристики "Роял 36"   Размер доски в сложенном виде: 36х18х4 см Размер доски в разложенном виде: 36х36х2 см Размер клетки: 3,6х3,6 см Материал доски: Клён. Шахматные фигуры изготовлены из самого твердого дерева в Европе - граба. Доска с замком, ячейки для фигур Высота короля - 6,7 см, основание фигуры - 2,5 см Высота пешки - 3,2 см, основание фигуры - 2 см Упаковка: цветная коробка, Производство: Польша

  • book

    6500.00 руб.

    Доска выполнена из массива березы, покрыта матовым лаком. Фигуры выточены вручную из клена, утяжеленные. По краю поля нанесены буквенная и цифровая индексация полей. Внутри доски есть ложемент с отделениями для каждой фигуры, в результате чего они не деформируются. Размер доски в сложенном виде: 42x21x5 cм. Размер клетки: 4*4 см. Высота короля: 7,5 см. Диаметр основания короля 3 см. Высота пешки 3,5 см. Диаметр основания пешки 2,1 см. Шахматные фигуры изготовлены из самого твердого дерева в Европе - граба.  

  • book

    3100.00 руб.

    В комплекте идёт дополнительный ферзь! Высота пешки 3,5 см Диаметр основания пешки - 2,4 см Высота короля - 7,3 см Диаметр основания короля - 2,9 см Диаметр шашки 2,9 см Высота шашки - 0,7 см Размер доски в разложенном состоянии - 39,3х19.6х5 см АРТ WG-CC15W

  • book

    6950.00 руб.

    Шахматы турнирные 4 Wegiel – это отличное решение, поскольку данный шахматный комплект по-настоящему универсален и незаменим!Комплект Шахматы турнирные 4 обладает многочисленными преимуществами как эстетического, так и практического свойства. В частности, никого не оставит равнодушным элегантная форма резных деревянных шахматных фигур, делающая их приятными глазу и на ощупь. Не менее красива и шахматная доска, которая в комплекте с фигурами представляет собой настоящее маленькое произведение искусства. Доска - инкрустированная шпоном красного дерева и березы. Доска и фигуры покрыты полуматовым лаком. Кроме того, основания фигур снабжены зелеными суконными подкладками, что сохранит от царапанья поверхность шахматной доски. В свою очередь, складная шахматная доска снабжена специальными нишами для удобного и безопасного хранения фигур. Одним словом, такие шахматы – это идеальный вариант и для дома, и для шахматного клуба. Кроме того, они могут стать замечательным подарком. Страна производитель - Польша. Размер доски в разложенном виде 40 на 40 см· Размер клетки 4х4 см Высота короля 8 см. Диаметр основания 2.9 см. Высота пешки 4 см. Диаметр основания 2.1 см. Шахматные фигуры изготовлены из самого твердого дерева в Европе - граба.

  • book

    4370.00 руб.

    Высота пешки - 4 см Диаметр основания - 2,5 см Высота короля - 8 см Диаметр основания короля - 3 см АРТ П11

  • book

    5940.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 20 на 39 см Размер доски в разложенном виде 40 на 39 см. Размер клетки 4 см Материал доски липа Высота пешки 4 см, короля 8,6 см Материал фигур яблоня. В комплекте фишки и игральные кубики для нард Поле для шахмат и фишки для нард можно использовать для игры в шашки Производитель Польша

  • book

    5920.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 35х17,5 см. Размер доски в разложенном виде 35х35 см. Размер клетки 3х3 см  Высота короля 6,6 см. Диаметр основания 2,2 см. Высота пешки 3,1 см. Диаметр основания 2 см. Нарда - шашка 2,1см. Вес 830 гр. В комплекте фишки и игральные кубики для нард Поле для шахмат и фишки для нард можно использовать для игры в шашки Производитель Польша

  • book

    4100.00 руб.

    Размер доски в сложенном виде 26,5х26х5 см. Размер доски в разложенном виде 26,5х13,25 см. Размер клетки 3х3 см  Высота короля 4,8 см. Диаметр основания 1,7 см. Высота пешки 2,3 см. Диаметр основания 1,4 см. Нарда - шашка 1,7см. Вес 493 гр. В комплекте фишки и игральные кубики для нард Поле для шахмат и фишки для нард можно использовать для игры в шашки Производитель Польша

  • book

    5290.00 руб.

    Размер:: 40х20х4.5 Материал:: Дерево Диаметр шашки 2 см Высота короля - 7.8 см Высота пешки 3.8 см Диаметр основания короля - 2,5 см Диаметр основания пешки 2 см АРТ П10

  • book

    6500.00 руб.

    Доска для игры в шахматы/шашки - 1 шт 48х48 см п; Фигуры для игры в шахматы (дерево) - 32 шт; Фишки для игры в шашки (дерево) - 24 шт; Коробка белая - 1 шт; Высота фигуры "Король"= 9,7 см; Диаметр основания фигуры "Король" = 3,8 см; Высота фигуры "Пешка"= 5,2см; Диаметр основания фигуры "Пешка" = 3,2 см; Размер шахматной клетки - 5х5см.

  • book

    35880.00 руб.

    Работает отлично, б/у, состояние очень хорошее. Привезен из Германии, есть описание на английском и немецком языках. Фирменный блок питания в комплекте.

  • book

    650.00 руб.

    Самый юный перворазрядник в СССР, чемпион мира среди юношей, участник турнира претендентов в 19 лет – взлет Бориса Спасского был стремительным. А затем судьба устроила гениальному шахматисту проверку на прочность: дважды оступался он в решающий момент и оставался за порогом межзональных турниров… Лишь через десять лет после первого своего большого успеха Спасский сумел пройти все отборочные испытания и заслужить право на матч за корону, однако одолеть Железного Тиграна Петросяна с первого раза не сумел. Понадобились еще три года сверхусилий: путем Сизифа поднялся он вновь к подножию Олимпа и второй шанс уже не упустил – в 1969 году стал Десятым королем шахмат! Очерк о жизни Бориса Васильевича и его спортивном пути, полном взлетов и падений, написал кандидат исторических наук, куратор Музея шахмат Федерации шахмат России Дмитрий Олейников. 70 красивых и поучительных партий Спасского прокомментировали чемпион России 1993 года, известный автор и теоретик гроссмейстер Алексей Безгодов, а также гроссмейстер Дмитрий Кряквин и мастер ФИДЕ Стив Гиддинс. Предисловие написал 14-й чемпион мира Владимир Крамник.  Для широкого круга любителей шахмат.

  • book

    1265.00 руб.

    Учебник состоит из 32-х уроков по 45 минут. Новый шахматный учебник гроссмейстера Николая Калиниченко и тренера Кирилла Кузнецова предназначен как для самостоятельных занятий, так и для обучения шахматам в группах. На его основе можно вести школьный курс шахмат. Материал изложен простым языком, понятным даже учащимся младших классов. По окончании первого года обучения ученики научатся осознанно передвигать фигуры на доске, нападать и защищаться, просчитывать последствия своих действий ставить простые маты.

  • book

    320.00 руб.

    Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь - питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм. В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

  • book

    1236.48 руб.

     В настоящий сборник включены 868 задач: автора 849 (из них 12 составлены в соавторстве, плюс 4 версии) и 19 задач разных авторов (из них 3 в нотации) для раздела «Статьи, заметки…». Задачи подробно прокомментированы, а для более чёткого представления о шахматной композиции, в сборник включён раздел «Словарь терминов». В разделе «Статьи, заметки…» автор предлагает ряд интересных идей для малого жанра, отдельные из них уже взяты на вооружение другими проблемистами и фиксируются в судейских отчётах. Сборник рассчитан на широкий круг любителей шахмат и шах- матной композиции. Тираж 100 экз. Фрагмент 1 Фрагмент 2

  • book

    575.00 руб.

    План тренировок, график тренировок, результаты соревнований.

  • book

    1092.50 руб.

    Книга посвящена сильному шахматисту, видному теоретику, прекрасному тренеру и просто хорошему человеку и надежному другу Константину Асееву, своим творчеством пытавшемуся опровергнуть девиз: "Лучшее - враг хорошего".

  • book

    539.00 руб.

    I том (ноябрь 1937г. - декабрь 1938г.) содержит документы из Архива Министерства Иностранных Дел Германии: записи бесед Гитлера, Риббентропа и др.представителей германского правительства с иностранными политиками,донесения германских дипломатических представителей за границей и др.  2 том (январь - август 1939г.) представляет собой архив германского посла в Москве, Токио и Лондоне Герберта фон Дирксена. Состоит из копий служебных документов с грифом для господина посла, из служебных и личных писем.   Печатается по второму изданию М., Политиздат., 1981г., подготовленного к печати  Историко-дипломатическим управлением МИД СССР. Для исторической точности издательство сохранило предисловие ко второму изданию.   Изучение опубликованных уникальных (в свое время - совершенно секретных) документов поможет понять истинные причины начала самой страшной войны в истории и ощутить почти физически неизбежно надвигающуюся катастрофу. Фрагмент 1 Фрагмент 2