Разделы
Топ продаж
  • Аналог советских шахмат "Симза". Шахматы есть в двух вариантах - красные и зеленые Магнитные дорожные шахматы: складывающаяся доска-футляр из искусственной кожи, фигуры-таблетки с выпуклым изображением. Существенное  отличие  данных шахмат от современных аналогов - крепкие встроенные магниты. Даже не доиграв партию и положив закрытый футляр в карман, Вы не потеряете свою партию. Размер кошелька 19х22 см. Игровое поле 15,5х15,5 см. Клетка 2х2 см.  

    1500.00 руб.
  • Автор:
    Чандлер

    Комплект состоит из книги Чандлер М. Шахматы для детей (подарочное издание) и героя этой книги - дракончика Марти (Дракончик - символ 2024 года). УЧИТЕСЬ ШАХМАТАМ с Очень Большим Драконом Марти! По этой занимательной книге ребенок легко и быстро научится играть в шахматы – самую популярную в мире стратегическую игру, развивающую логическое мышление. Правила объясняются четко и ясно, шаг за шагом, с «нуля». Уроки закрепляют веселые разговоры, которые ведут мальчик Петя и его любимый дракончик Марти, называющий себя Очень Большим Драконом. Во многих странах шахматы признаны полезным средством развития творческого мышления у детей. Хотя их считают сложной и даже таинственной игрой, правила ее довольно просты. Не нужно много времени, чтобы понять, как ходят фигуры, и даже ребенок пяти лет способен получать радость от шахмат. И детям очень нравится обыгрывать приятелей и родственников! Увеличенный формат (210х290 мм) Милый зеленый дракончик , символ 2024 года, символизирующий силу, великодушие, мужество и выносливость, - герой книги, который объясняет правила шахматной игры. У дракоши есть присоска- и можно с помощью нее повесить игрушку на глянцевую поверхность, на окно или холодильник. Выполнен из мягкой ткани,  имеет рост- 20 см и длину- 26 см.

    820.00 руб.
  • Шахматы были изобретены в V веке нашей эры в Индии и распространились по всему миру. Уникальность этой игры в том, что она до сих пор охватывает умы всех - от мала до велика! Шахматы сочетают в себе элементы науки и спорта. Они развивают логику, усидчивость, внимательность, аналитическое мышление и память.  Шашки - веселая, динамичная и сравнительно несложная игра. Она есть в каждой стране мира. Здесь сравнительно проще найти партнера, нежели в шахматах. Нарды – одна из старейших известных настольных игр. Известно, что она пришла к нам с Востока. Для начала, необходимо освоить основные техники, чтобы потом смело во время партии применять различные хитрости.  Длина клетки: 4,5 см. Высота Короля: 8,8 см. Диаметр основания Короля: 2,8 см. Длина и ширина поля в развернутом виде: 44 Х 44 см. Материал: дерево Страна-производитель: Китай.

    2450.00 руб.
  • Автор:
    Блох

    Перед вами – знаменитая книга опытнейшего тренера (среди воспитанников – Александр Грищук), международного гроссмейстера и автора шахматных бестселлеров Максима Блоха. Издание содержит почти 1500 комбинаций из практических партий и специально составленных позиций. Для всех заданий характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственными ходами. Расположение примеров по темам и выделение основных схем на первых страницах глав позволяют использовать книгу не только как задачник, но и как учебник повышения квалификации. Числовая оценка уровня сложности каждого задания позволяет тестировать силу игры шахматистов, а также помогает тренерам выбрать подходящие примеры для занятий. Особый интерес представляют свыше двухсот специально составленных автором сверхнапряженных позиций, в которых при ходе белых единственным путем выигрывают белые, а при ходе черных – черные. Многие примеры публикуются впервые. Вы обязательно усилите свою игру, прорешав эти поучительные комбинации. Для широкого круга любителей шахмат и специалистов.

    700.00 руб.
  • Автор:
    Гетманчук

    В учебном пособии рассматривается один из наиболее успешных этапов в карьере 16 чемпиона мира Магнуса Карлсена - турниры 2019 года и матч на первенство мира с Яном Непомнящим. Приведены анализы миттельшпильных позиций для ряда дебютных систем, применяемых Карлсеном. Книга будет полезна тренерам и квалифицированным шахматистам Тираж 400 экз.

    575.00 руб.
  • Автор:
    Журавлев

    Данное учебное пособие адресовано тем, кто хочет самостоятельно научиться играть в шахматы и совершенствоваться дальше. Поурочный метод изложения, а также многочисленные упражнения способствуют последовательному усвоению правил и законов, составляющих основу шахматной игры. В книге собран обширный учебный материал, который подается читателю в соответствии с современными педагогическими принципами. Цель данного пособия - подготовка шахматистов III разряда (рейтинг до 1800). Учебник также может быть использован и для занятий в группах - он охватывает материал существующих программ первого года обучения в детских и юношеских шахматных школах.

    700.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    В своей книге гроссмейстер и опытный тренер Александр Галкин не только попытался структурировать некоторые типы шахматных окончаний с нестандартным соотношением материала на доске, но и предложил свою методологию понимания основных особенностей подобных эндшпилей. Чем должен руководствоваться квалифицированный шахматист при оценке подобных окончаний, знание каких типовых позиций необходимо для достижения положительного результата в практической партии и проч. С этой целью автор подобрал и подверг анализу поучительные эпизоды борьбы из партий современных гроссмейстеров. Материал (101 пример) предлагается таким образом, чтобы читатель получил максимальную пользу от изучения подобных типов окончаний. Книга предназначена для тренеров и шахматистов-разрядников, а также может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат. Отрывок

    575.00 руб.
  • Автор:
    Каройи

    Международный мастер Тибор Каройи и мастер ФИДЕ Тигран Гёзалян подготовили капитальный труд (в двух томах), посвященный жизни и творчеству 9-го чемпиона мира по шахматам Тиграна Петросяна. В томе I (1942-1962) рассказывается о детских годах Петросяна, начиная с военных лет, успехах в чемпионатах Грузии и Армении, о превращении его в шахматиста мирового уровня (чемпион СССР, олимпийское золото). Заключительный год - победа на знаменитом турнире претендентов на Кюрасао-1962. Авторы с привлечением современных компьютеров подвергли глубокому анализу 148 полных партий и фрагментов, дали характеристику почти всем известным партиям Петросяна за этот период на фоне движения по турам в каждом турнире и матче. Очень немногие из приводимых партий детально изучались ранее, но и тогда в книге дается существенно улучшенный анализ. Среди противников Петросяна в томе I - чемпионы мира и претенденты Фишер, Таль, Спасский, Ботвинник, Смыслов, Эйве, Корчной и Бронштейн, а также Керес, Геллер, Бенко, Полугаевский, Решевский, Тайманов, Котов, Глигорич и др. Отдельное внимание уделено его тренерам - Эбралидзе, Лилиенталю и Болеславскому. Приводятся редкие фотографии из частных коллекций шахматистов Грузии и Армении, многие из которых ранее не публиковались. Автор предисловия - один из сильнейших шахматистов Армении Девон Аронян. Фото на обложке: Тигран Петросян играет с Константином Кламаном в полуфинале чемпионата СССР, Тбилиси (9-й тур), 1949. Фото из архива Давида Гургенидзе. Отрывок

    1500.00 руб.
  • Автор:
    Высоцкий

    Международный мастер В.М. Высоцкий: гроссмейстер СЛШИ, мастер спорта С.Е. Кацтов: гроссмейстер СЛШИ А.Н. Савин и В.Д. Дижак проанализировали и уточнили в этой работе более 600 теоритических вариантов. Системы с 1.c3-d4, 1.a3-b4, 1.e3-d4. Дебюты: Атака шашки g5, Киевская защита, Киевский кол, Новоленинградская защита, Старая партия, Тычок, Центральный тычок, Отказанная игра П. Бордянского, Игра В.Филлипова.

    600.00 руб.
  • Автор:
    Ежов

    Гроссмейстер Карлос Торре – словно шахматная комета; его гений ослепительно вспыхнул и быстро погас на шахматном небосводе! Он – автор самой знаменитой «мельницы» в истории шахмат, в её безжалостные жернова попал 2-й чемпион мира Эмануил Ласкер. Авторы рассказали о жизни и творчестве мексиканского гения (в книге 25 прокомментированных партий К.Торре). Приводится книга Торре «Как формируется шахматист», очерк международного мастера Ярослава Призанта об атаке Торре в современной практике. В разделе «Сыграй как Торре» – 36 поучительных примеров из его практики для решения. В заключение дано интервью с Карлосом Торре, взятое у него Габриэлем Веласко в 1977 году. Работа с книгой доставит читателям не только эстетическое удовольствие, но и поможет повысить своё мастерство.

    550.00 руб.
  • Далее

Новинки

  • book

    550.00 руб.

    Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 1400 заданий, очень подробно классифицированных по комбинационным мотивам. Тщательно продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книга предназначена для общеобразовательных и спортивных школ, ВУЗов, шахматных коллективов внешкольных учреждений, а также для самообразования. Пособие рассчитано на шахматистов-разрядников.

  • book

    550.00 руб.

    Книга-учебник знаменитого гроссмейстера и блестящего литератора 1-й половины 20-го века Савелия Тартаковера никогда ранее на русском языке не издавалась. По словам самого автора, в ней ему хотелось соединить «полезное с приятным», т. е. представить читателю полезные сведения в увлекательном изложении. Как видно из оглавления, книга посвящена тематике, владение которой обязательно для шахматистов II-III разрядов. Шахматисты I разряда окинут свежим взглядом уже усвоенные принципы и найдут для себя немало полезного для дальнейшего усиления игры. Помимо практической пользы (прежде всего) читатель получит несомненное удовольствие от изучения как малоизвестных, так и классических примеров, которые в своем фирменном стиле прокомментировал гуру шахматной литературы. Варианты проверил с помощью компьютера и внёс необходимые уточнения международный мастер Григорий Богданович, его комментарии выделены в основном тексте курсивом. Отрывок

  • book

    550.00 руб.

    Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахмат. Многие специалисты даже считают, что ничего лучшего в этом роде до сих пор не создано. В качестве программы подготовки шахматистов она была разработана заслуженным тренером СССР, мастером спорта СССР Виктором Голенищевым. Программы В.Голенищева (IV-III разрядов, II разряда, I разряда и кандидата в мастера) до сих пор сохраняют большую методическую ценность и с успехом применяются в шахматной педагогике. Примечательно, что данная методика чрезвычайно популярна не только среди наших тренеров, но и среди зарубежных специалистов. Настоящее издание этой классической книги дополнено примерами из творчества лучших шахматистов последних лет и отражает современные взгляды на шахматы. Под общей редакции многократного чемпиона мира Анатолия Карпова.

  • book

    550.00 руб.

    Гроссмейстер Карлос Торре – словно шахматная комета; его гений ослепительно вспыхнул и быстро погас на шахматном небосводе! Он – автор самой знаменитой «мельницы» в истории шахмат, в её безжалостные жернова попал 2-й чемпион мира Эмануил Ласкер. Авторы рассказали о жизни и творчестве мексиканского гения (в книге 25 прокомментированных партий К.Торре). Приводится книга Торре «Как формируется шахматист», очерк международного мастера Ярослава Призанта об атаке Торре в современной практике. В разделе «Сыграй как Торре» – 36 поучительных примеров из его практики для решения. В заключение дано интервью с Карлосом Торре, взятое у него Габриэлем Веласко в 1977 году. Работа с книгой доставит читателям не только эстетическое удовольствие, но и поможет повысить своё мастерство.

  • book

    550.00 руб.

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина является  заключительным звеном в серии публикаций автора, направленных  на изучение классического эндшпиля на примерах партий современных   гроссмейстеров. На этот раз предмет исследования – легкофигурные эндшпили. Уточнение методологии работы над этой стадией партии, а также основные особенности и методы разыгрывания подобных окончаний. Примеры  взяты из практики современных гроссмейстеров и датируются 2020-2023 годами. Автор предлагает читателю наиболее свежую и уникальную информацию. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную  пользу от изучения предлагаемых автором примеров  ферзевых окончаний и его  прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов-разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат

  • book

    550.00 руб.

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена сильнейшей фигуре на шахматной доске – ферзю. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство партий относится к 2020-2023 годам) и своей гроссмейстерской практики автор пытается обобщить, а где-то даже и уточнить методологию понимания и разыгрывания ферзевых окончаний, а также иных типов эндшпилей с наличием ферзей (ферзя) на доске. В книге представлены различные соотношения материала – «ферзь против ферзя», «ферзь и легкая фигура против ферзя и легкой фигуры», «ферзь и ладья против ферзя и ладьи», «ферзь против двух ладей», «ферзь против ладьи и пешек», «ферзь против ладьи и легкой фигуры», «два ферзя против двух ферзей» – практически весь спектр встречаемых эндшпилей этого типа. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ферзевых окончаний и его прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.

  • book

    550.00 руб.

    Секреты мастера главному помощнику юного спортсмена. Тираж 500 экз.  Тема участия родителя шахматиста в спортивной жизни ребенка практически не исследована. Автор - тренер, воспитавший из юных шахматистов гроссмейстера и мастеров, рассказывает о своем опыте работы с юниорами и о взаимодействии с их родителями. Метод, который автор предлагает родителям в качестве пособия, четко структурирован, дает ясную картину для ориентирования в мире шахмат и содержит множество реальных ситуаций, полезных советов и рекомендаций. Для широкого круга любителей шахмат. Рекомендовано в качестве пособия родителям юных шахматистов.

  • book

    552.00 руб.

    Цель нашей книги - помочь вашему ребенку усвоить основы шахмат. .Автор этого учебника более 30-ти лет преподавала детям азы и премудрости шахматной игры. С помощью веселых уроков в сказочной лесной школе, Ваш малыш вместе с Белочкой-Умелочкой, Лисичкой, Сорокой-Белобокой и другими персонажами сделает первые шаги к славе великих гроссмейстеров. 

  • book

    552.00 руб.

    В книге Евгения Гика и Екатерины Гупало, авторов множества статей и книг, посвященных спортивной тематике, популярно рассказывается об истории спорта, о его роли в современном мире. Читатель познакомится как с древними, так и с новыми видами спорта, вспомнит имена многих выдающихся спортсменов. В книге рассказывается о крупных соревнованиях и чемпионатах, о феноменальных рекордах и достижениях, об особенностях и традициях спорта в России и других странах. Показана связь спорта с разными областями деятельности — медициной, литературой и искусством, политикой, коммерцией. Значительное место занимает история Олимпийских игр — крупнейших состязаний древности и современности. Некоторые темы подробно рассмотрены впервые, например спорт в легендах и мифах, «спорт» животных, спорт в художественной литературе.  Каждый любитель спорта — и простой болельщик, и начинающий спортсмен, и профессионал — узнает из книги что-то новое и интересное для себя. Полезную информацию найдут и совсем юные спортсмены, и родители, выбирающие для своих детей спортивную школу или секцию. Книга может быть использована также в качестве дополнительного учебного пособия для спортивных школ и вузов.  

  • book

    552.00 руб.

    Предисловие Гарри Каспарова. Цветные иллюстрации на мелованной бумаге. Каково будущее шахмат компьютерной эры? Угасание и постепенный уход со сцены или прогресс и новый расцвет? Ответы на эти и многие другие вопросы дает необычная книгагроссмейстера Л. Юдасина, в которой речь идет не только об истории и развитии шахмат, но и о тайне человеческого разума, о загадочной многосвязности мира культуры, о судьбах человечества. Многоликий "Тысячелетний миф шахмат" - своеобразная энциклопедия либимой миллионами игры и духовное явление, интегрированное в ход общечеловеческого прогресса.

  • book

    552.00 руб.

    Фотографии на мелованной бумаге. Предисловие А. Лилиенталя. Третий чемпион мира Х. Р. Капабланка в середине 1930-х переживал вторую молодость и играл легко и вдохновенно. Московский турнир 1936 г. собрал почти весь цвет мировых шахмат, но гениальный кубинец оказался неудержим. Как и сам супертурнир, сборник всех его партий с обстоятельными комментариями его участников - Капабланки, Ботвинника, Флора, Левенфиша и других гроссмейстеров и мастеров по праву занял видное место в истории шахмат. Ведь яркие замыслы не тускнеют от времени, и у великих мастеров прошлого века есть чему поучиться. Для широкого круга любителей шахмат.

  • book

    552.00 руб.

    Предлагаемая книга посвящена жизни гениального шахматиста XIX столетия Пола Морфи, за полтора года ставшего некоронованным чемпионом мира. Трагическая судьба Морфи во многом схожа с судьбой другого великого американца – Роберта Фишера, также ушедшего непобежденным. Книга, словно захватывающий детектив, читается на одном дыхании.

  • book

    552.00 руб.

    Книга рассказывает о творческом пути яркого шахматного подвижника, мастера спорта СССР по практической игре и композиции, блистательного журналиста и наставника этюдных чемпионов - Анатолия Георгиевича Кузнецова (1932-2000). В книге разобраны пятьдесят его партий и фрагментов. Среди соперников Кузнецова много знаменитых матадоров: будущий чемпион мира Борис Спасский, гроссмейстеры Игорь Бондаревский, Александр Толуш, Евгений Васюков, Владимир Либерзон, Владимир Симагин, Леонид Шамкович, Владимир Антошин… Дополнят творческий портрет маэстро сто избранных этюдов и задач, ставших классикой шахматного искусства. Так, 12-й чемпион мира Анатолий Карпов прокомментировал три произведения Кузнецова для книги "Шахматный этюд глазами гроссмейстера". Также Анатолий Георгиевич был подлинным творцом талантов, среди его воспитанников - международные гроссмейстеры Эрнест Погосянц, Николай Кралин и Олег Перваков. Книга рассчитана на широкий круг шахматистов, от начинающего до гроссмейстера.

  • book

    552.00 руб.

    Перед Вами легендарный учебник, вошедший в золотой фонд мировой шахматной литературы. Он написан выдающимся гроссмейстером, блестящим литератором и посвящен последовательному изучению всех приемов и стадий игры в миттельшпиле – от комбинационных возможностей каждой фигуры до перехода в эндшпиль, включая типовые пешечные структуры.  Автор четко систематизирует весь материал и дает понятные определения игровых принципов, которые помогут правильно оценить позицию и найти нужное решение в практической игре.  Книга написана ярким языком, в ней разбирается множество партий выдающихся шахматистов.  Изучив эту книгу, вы бесспорно значительно усилите игру и расширите свой шахматный диапазон. Для широкого круга любителей шахмат.

  • book

    552.00 руб.

    Перед вами знаменитый труд, написанный международным гроссмейстером и опытнейшим шахматным литератором А.С.Волчком. Во втором томе автор дополняет содержание начального курса более трудными примерами из практики. Для их решения потребуется умение сочетать несколько разных тактических приемов. Вы научитесь разнообразным комбинационным элементам, форсировать игру, проводить эффектные тактические удары и комбинации. Материал расположен в форме уроков, заканчивающихся примерами для самостоятельного решения. Изучив эту книгу, вы бесспорно значительно усилите свою игру! 3-е издание, дополненное и переработанное. Для широкого круга любителей шахмат.

  • book

    552.00 руб.

    С помощью книги, которую вы держите в руках, ваши дети всего за 25 уроков научатся основам шахматной игры и смогут побеждать своих сверстников. Методика обучения детей шахматам выстроена в соответствии с современными требованиями. Структура уроков, конкурсов расписана по минутам для детей разного возраста. В основе обучения лежит игровой метод, при котором игра является главным приемом изучения шахматных правил с первых же минут. Поэтому процесс обучения проходит увлекательно и занимательно. На каждом уроке после краткой теории детей ожидает викторина. Вашим наставником будет тренер- преподаватель высшей категории, педагог с более чем 30-летним стажем, международный мастер Сергей Позин. Увеличенный формат (170х235 мм). Оглавление Начало

  • book

    552.00 руб.

    Легендарная поэма позапрошлого века. Связанные страницы без обложки. Напечатаны в СССР на печатной машинке. Указаны сбоку ходы, зашифрованные в поэме. (есть два экз.)

  • book

    552.00 руб.

    Алвис Витолиньш (1946-1997) - семикратный чемпион Латвии, шахматист остро-атакующего стиля, один из последних дебютных новаторов докомпьютерной эпохи. В блице - игрок мирового класса и постоянный спарринг-партнёр чемпиона мира Михаила Таля. Витолиньш часто применял гамбиты и его новинки в сицилианской защите, испанской партии, защите Нимцовича и защите Боголюбова применялись на самом высоком уровне, включая турниры претендентов и матчи за звание чемпиона мира. Международным мастером Витолиньш стал в 1980 г. Первым изданием книга вышла в Латвии в 2008 г. на латышском языке, анализы были проверены с помощью компьютеров, доступных на тот момент. В 2021 г. международный мастер Григорий Богданович с помощью компьютерных программ последнего поколения протестировал всю аналитическую часть книги и внес необходимые исправления. Отрывок

  • book

    552.00 руб.

    Книга международного мастера Максима Четверика посвящена дебютным экспериментам, предпринятым за доской (как правило, с классическим контролем времени) игроками в гроссмейстерском чине. 50 партий, приведенных полностью, и 33 тестовых задания иллюстрируют необычные разветвления в полном спектре шахматных начал. Исследование новых и возрождение старых дебютных редкостей актуально в связи с бурным развитием теории. Освоение длинных вариантов требует недюжинной памяти и более подходит шахматным профессионалам. На примерах креативного творчества гроссмейстеров читателю предлагается оценить качество дебютного эксперимента и решить – уместно ли взять на вооружение идею титулованного игрока. Отрывок

  • book

    552.00 руб.

    У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых же ходов с помощью дебюта Эльшада! В третьей книге про дебют Эльшада, которая по сути яв-ляется продолжением первых двух, читатель ознакомится с сотней  новых партий, узнает о новинках этого дебюта, увидит поединки, где повержены известные гроссмейстеры, в том числе Сергей Ши-пов и сам Владимир Крамник! Столкнувшись с новыми вызовами, ваш соперник должен будет полагаться только на собственные силы.Но настоящим хитом может стать глава про то, как играть против дебюта Эльшада! Автор книг про дебют Эльшада – опытный мастер  и тренер Игорь  Немцев. Он много лет боролся против самого Эльшада в бес-численных блиц-партиях, и теперь сам является главным продвига-телем дебюта на своем Ютуб-канале.Завершает книгу победная партия претендента на мировое пер-венство Яна Непомнящего, применившего дебют Эльшада.Играйте дебют Эльшада – не заезженную страницу шахматной теории!

  • book

    552.00 руб.

    Занимательная книга для мальчиков. Она содержит 488 шахматных диаграмм. Ты играешь белыми и в каждой из приведенных позиций объявляешь мат неприятельскому королю. Ну, черный король, трепещи! Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

  • book

    556.42 руб.

    В этой книге собраны наиболее интересные работы самого молодого и талантливого советского маршала Михаила Николаевича Тухачевского (1893-1937гг.). Его называли "Красным Бонапартом" и творцом советской военной доктрины. Упор сделан на работы, представляющие интерес не только для военных специалистов, но прежде всего для широкого круга любителей истории. Среди представленных в книге работ легендарного маршала: "Первая армия в 1918 году", "Поход за Вислу", "Подготовка новой войны против СССР", "Военные планы нынешней Германии" и др.

  • book

    556.42 руб.

    Победитель XII чемпионата мира по переписке рассказывает о своей шахматной карьере и подробнейшим образом комментирует лучшие партии. Автор рассматривает методы подготовки, а также спортивные, психологические, этические и иные аспекты борьбы.

  • book

    560.00 руб.

    Рациональные правила питания, представленные в книге, способствуют очищению организма, омоложению клеток, снижению лишнего веса, восстановлению естественного обмена веществ, а также помогают справиться со многими хроническими заболеваниями. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

  • book

    563.50 руб.

    Цена за комплект. Комплект включает в себя 10 больших цветных закладок (на одной стороне - изображения животных, на другой стороне - изображения этюдов). В издательской накидке - решение композиций. Арт К "Разное"